17:30 עד 18:45 אופניים וריצה
19:00 עד 20:00 שחייה
17:30 עד 18:45 אופניים וריצה
19:00 עד 20:00 שחייה
17:30 עד 18:45 אופניים וריצה
19:00 עד 20:00 שחייה
17:30 עד 18:45 אופניים וריצה
19:00 עד 20:00 שחייה
יום ב׳
17:30 עד 18:45 אופניים וריצה
19:00 עד 20:00 שחייה
17:30 עד 18:45 אופניים וריצה
19:00 עד 20:00 שחייה
תוכנית אימונים מתקדמת במרכז הספורט של אוניברסיטת תל אביב, מותאמת לבני נוער החל מגיל 13, כוללת אימוני שחייה, אופניים וריצה:
ימים א׳, ד׳, ו׳
יום א׳
18:00 סימולטור אופניים (טריינרים חכמים)
19:00 אימון שחייה בבריכה אולימפית
יום ד׳
18:00 אימון שחייה בבריכה אולימפית
19:00 אימון ריצה באצטדיון
שישי
07:00 אימון קריטריום אופניים בפארק הירקון (ראש ציפור)
09:00 אימון שחייה בבריכה אולימפית
משקפת, כובע שחייה של המועדון, פולי, קרש, סנפירים, כפות, גומיית חיזוק, בקבוק מים.
ביגוד מועדון, אופני הרים/שטח, אופני כביש וטריינר (נוער ובוגרים), קסדה, תאורה קדמית ואחורית, משאבה, שתי פנימיות, כפות להחלפת פנימית, בקבוק מים.
חולצת מועדון, מכנסי ריצה, נעלי ריצה, כובע, בקבוק מים, דלגית, מזרון אימונים או יוגה.
חליפת מועדון, כובע שחייה של המועדון וציוד נדרש לתחרות.
מעוניין/ת להצטרף למעוז טריאתלון?
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם: